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不吃晚饭一个月能瘦多少

2025-04-20 06:04:45 湛江市中心人民医院阅读(5971)

病情描述：

不吃晚饭一个月能瘦多少

袁宏琴

金寨县红十字医院妇产科,不孕不育,儿科职称：主治医师

擅长：妇科疾病,产科疾病,儿保知识,疫苗接种知识

你好!减肥是需要一个过程和科学的方法，而节食和运动都是比较好的方法，但需要科学、合理的安排才行的。比如饮食要每餐减少平时的五分之一即可，不能不吃或吃的过少，否则反而引起身体的不适。

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医院：湛江市中心人民医院

简介：湛江中心人民医院座落在美丽的寸金桥畔，始建于1938年，历经60多年的光辉历程，发展到今天，已成为粤西地区医疗急救、教学科研、预防保健的中心，是一家学科齐全、技术力量雄厚、医疗设备先进、服...

地址：广东省湛江市寸金路2号

电话：在线咨询

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